Category Archives: Šport in prosti čas

Vodni športi zahtevajo dobro fizično pripravljenost

Vodni športi so športi na vodi, pmed drugim poznamo več vrst. Eno izmed njih je deskanje. Pri tem športu je potrebna dobra fizična pripravljenost, saj se veliko uporablja roke in noge, potrebna pa je tudi moč. Za ta šport obstajajo razna tekmovanja, ki se jih udeležujejo tako poklicni kot profesionalni športniki. Jadranje je tudi eden izmed vodnih športov. Pri tem športu je pomemben veter za pogon jadrnice, saj je le tako lahko hitrejša. Pri tem športu moramo biti dobro telesno pripravljeni. Poznamo tudi kanu, ki se izvaja na mirnih in divjih vodah. Tisti, ki se s tem ukvarjajo, to bolj izvajajo na divjih vodah. Pri kanuju uporabljamo veslo, s katerim smo hitrejši. So kanuji, ki so starejši in novejši lahko pa so bolj opremljeni, s tem so hitrejši boljši. Podvodni hokej je športna aktivnost v vodi, pri katerem tekmujeta dve moštvi med seboj. Ta šport je popularen v drugih državah. Igralec ima masko, dihalko, zaščitno rokavico, kapo. Vsaka ekipa ima šest igralcev.

Vodni športi

Igra se začne tako, da ekipa čaka na signal. Na znak se poženeta ekipi. Pri igri imamo sodnike dva sta v vodi eden je ob robu bazen. Pri igri imamo prekrške, če je manjši dobi ekipa prednost, kadar gre pa za večje se izključi igralca. Vaterpolo je igra z žogo, ki so dve ekipi in si pridobijo čim več golov. Èe hoèe igralec zadeti èim veè golov potem je potrebno imeti moène roke, da pomaga do boljšega zadetka. Vodni športi so aktivnosti, pri katerih je potrebno biti pripravljen. Nekateri športi so še posebej priljubljeni. Nekateri ljudje uporabljajo njihovo tehniko vzdrževanja v vodi, ker hoèejo pstati boljši in s tem pridobijo izkušnje v vodi. Pri nekaterih, ko so v vodi se poskušajo nauèiti plavati pod vodo in rabimo pripomoèke kot so vodna oèala, pod njo lažje vidimo kaj se nahaja v vodi, rabimo plavutke, ki pomagajo, da lažje plavamo. Osebe, ki se s tem ukvarjajo dlje imajo predmet, pri katerem jim pomaga za lažje najdene stvari, ki jih zazna predmet. Pri vodnih športih je pomembno, da imamo ogrete mišice, da lahko izvajamo športe, ki se odvijajo na vodi, ker èe smo neogreti si lahko poškodujemo kakšno mišico, ki je potrebna za šport na vodi. Med najbolj priljubljene vodne športe spada rafting, kjer je potrebno imeti ravnotežje in pri tem uporabljamo palico na deski je lahko 5 oseb. Deska je velika zato gre nanjo lahko veè ljudi kot samo ena. Ljudje poleg palice uporabljajo roke in s tem pridobijo hitrost.