Ker je srce vaš najpomembnejši organ v vašem telesu, lahko za njegovo zdravje največ naredite sami. Z boleznimi srca pa se ukvarja kardiolog.
Kot prvo je potrebno jesti zdravo prehrano, predvsem zelenjavo, ki nima veliko kalorij, ter si z njimi ne boste nakopičili dodatne telesne maščobe. Seveda je dobro pojesti tudi nekaj maščobe, ta naj bo v mesnih izdelkih, poleg nekega pečenega zrezka, pa lahko zraven pojeste eno skledo solate, da se vse skupaj nevtralizira.
Seveda pa ni priporočeno tudi jesti sladkarije, predvsem tiste, ki vsebujejo nasičene maščobe. Verjetno dosti ljudi ne ve, da je ta maščoba še kako škodljiva, ker se nabira ob zunanjih stenah srca. To pa ni dobro, ker se lahko kmalu zatem pojavi maščobni strdek, ki lahko zaide v žile, ki so v srcu. Če se vam ta strdek zatakne v srčnih žilah, boste morali imeti veliko sreče, da se bo strdek zataknil v tistih razvejanih žilah srca, ker vam bo v takšnem primeru odmrl le tisti del srca, seveda če greste prej na operacijo. Če pa se strdek pojavi v tisti prvi žili, se bo pojavil pekoč občutek v prsten košu, počasi vas bo doletel infarkt. Kardiolog vam bo priporočil veliko gibanje, saj je od gibanje vašega telesa odvisna možnost maščobnih strdkov .
Predvsem pri starejših ljudeh kardiolog priporoči, ultrazvok srca, saj je ta pomemben, ker takrat začne srce pešati. Ker se pri večini ljudi v starejših letih pojavijo bolezni srca, delovanje zaklop, bolezni srčne mišice, itd., mora kardiolog pregledati srce. O različnih ugotovitvah, vam bo kardiolog svetoval drugačen način življenja. V alternativnem medicinskem centru Sanus Statera, vas bo pregledal vrhunski kardiolog, vam pomagal kar seda hitro. Naročite se lahko tudi na ultrazvok ledvic, trebuha, doj, ščitnice, itd.
Vse informacije najdete na njihovi spletni strani.